Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 23/07/2024 • ⟼ 10,3 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 23 Jul. 2024

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Duración

25m00s

distance

0/429

Distancia total

10,33 km

total_asc

0/429

Ascensión

20 m

total_desc

0/429

Descendencia

-11 m

avg_speed

0/429

Velocidad media

24,79 km/h

max_speed

65/69

Máx velocidad

36,99 km/h

Velocidad media

24,79 km/h

Máx velocidad

36,99 km/h

10s

32,58 km/h

10s

32,56 km/h

10s

32,26 km/h

10s

32,23 km/h

10s

31,5 km/h

10s

31,4 km/h

Mínima

87 bpm

Máxima

130 bpm

Promedio

116 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+20 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-13 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

Altitud mínima

324 m

Altitud máxima

343 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-11 m

Velocidad media

24,79 km/h

Máx velocidad

36,99 km/h

Paso

02m10s

Velocidad media

24,79 km/h

1 km

23,3 km/h

00:02:34

2 km

28,2 km/h

00:04:14

5 km

26,2 km/h

00:11:27

10 km

25,9 km/h

00:23:09

Estadísticas clave

116 bpm

Avg Heart Rate

24,79 km/h

Velocidad media

10,33 km

Distancia total

343 m

Altitud máxima

130 bpm

Ritmo cardiaco máxima

36,99 km/h

Máx velocidad

324 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,33 km
Distancia punto a punto		8,74 km
Altitud mínima		324 m
Altitud máxima		343 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-11 m
Velocidad media		24,79 km/h
Máx velocidad		36,99 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %