Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 18/03/2025 • ⟼ 10,8 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 18 Mar. 2025

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Duración

28m14s

distance

0/483

Distancia total

10,82 km

total_asc

0/483

Ascensión

21 m

total_desc

0/483

Descendencia

-11 m

avg_speed

0/483

Velocidad media

23,0 km/h

max_speed

121/125

Máx velocidad

41,82 km/h

Velocidad media

23,0 km/h

Máx velocidad

41,82 km/h

10s

41,0 km/h

10s

39,94 km/h

10s

37,42 km/h

10s

37,17 km/h

10s

34,28 km/h

10s

32,27 km/h

Mínima

82 bpm

Máxima

131 bpm

Promedio

120 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+19 bpm

60s

+16 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-21 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

21 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

Altitud mínima

321 m

Altitud máxima

343 m

Ascensión

21 m

Descendencia

-11 m

Velocidad media

23,0 km/h

Máx velocidad

41,82 km/h

Paso

02m19s

Velocidad media

23,0 km/h

1 km

14,1 km/h

00:04:14

2 km

25,8 km/h

00:04:39

5 km

26,4 km/h

00:11:20

10 km

26,3 km/h

00:22:46

Estadísticas clave

120 bpm

Avg Heart Rate

23,0 km/h

Velocidad media

10,82 km

Distancia total

343 m

Altitud máxima

131 bpm

Ritmo cardiaco máxima

41,82 km/h

Máx velocidad

321 m

Altitud mínima

21 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,82 km
Distancia punto a punto		8,85 km
Altitud mínima		321 m
Altitud máxima		343 m
Ascensión		21 m
Descendencia		-11 m
Velocidad media		23,0 km/h
Máx velocidad		41,82 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %