Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 27/03/2025 • ⟼ 10,7 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 27 Mar. 2025

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Duración

29m26s

distance

0/473

Distancia total

10,73 km

total_asc

0/473

Ascensión

20 m

total_desc

0/473

Descendencia

-21 m

avg_speed

0/473

Velocidad media

21,87 km/h

max_speed

113/117

Máx velocidad

44,5 km/h

Velocidad media

21,87 km/h

Máx velocidad

44,5 km/h

10s

43,27 km/h

10s

41,85 km/h

10s

40,21 km/h

10s

38,75 km/h

10s

38,1 km/h

10s

33,13 km/h

Mínima

93 bpm

Máxima

139 bpm

Promedio

127 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+21 bpm

60s

+16 bpm

60s

+10 bpm

60s

+9 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+17 m

500 m

+17 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

Altitud mínima

321 m

Altitud máxima

341 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-21 m

Velocidad media

21,87 km/h

Máx velocidad

44,5 km/h

Paso

02m28s

Velocidad media

21,87 km/h

1 km

12,0 km/h

00:05:00

2 km

25,4 km/h

00:04:43

5 km

24,0 km/h

00:12:29

10 km

26,9 km/h

00:22:18

Estadísticas clave

127 bpm

Avg Heart Rate

21,87 km/h

Velocidad media

10,73 km

Distancia total

341 m

Altitud máxima

139 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,5 km/h

Máx velocidad

321 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,73 km
Distancia punto a punto		8,84 km
Altitud mínima		321 m
Altitud máxima		341 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-21 m
Velocidad media		21,87 km/h
Máx velocidad		44,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %