Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 04/04/2025 • ⟼ 10,8 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 4 Abr. 2025

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Duración

25m56s

distance

0/457

Distancia total

10,78 km

total_asc

0/457

Ascensión

20 m

total_desc

0/457

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/457

Velocidad media

24,95 km/h

max_speed

103/107

Máx velocidad

42,14 km/h

Velocidad media

24,95 km/h

Máx velocidad

42,14 km/h

10s

41,39 km/h

10s

41,05 km/h

10s

39,18 km/h

10s

37,45 km/h

10s

37,07 km/h

10s

34,86 km/h

Mínima

80 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+15 bpm

60s

+11 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

Altitud mínima

323 m

Altitud máxima

343 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

24,95 km/h

Máx velocidad

42,14 km/h

Paso

02m03s

Velocidad media

24,95 km/h

1 km

19,4 km/h

00:03:05

2 km

28,8 km/h

00:04:09

5 km

31,7 km/h

00:09:28

10 km

26,3 km/h

00:22:50

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

24,95 km/h

Velocidad media

10,78 km

Distancia total

343 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

42,14 km/h

Máx velocidad

323 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,78 km
Distancia punto a punto		8,83 km
Altitud mínima		323 m
Altitud máxima		343 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		24,95 km/h
Máx velocidad		42,14 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %