Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 18/04/2025 • ⟼ 10,9 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 18 Abr. 2025

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Duración

28m39s

distance

0/486

Distancia total

10,85 km

total_asc

0/486

Ascensión

21 m

total_desc

0/486

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/486

Velocidad media

22,73 km/h

max_speed

117/121

Máx velocidad

42,44 km/h

Velocidad media

22,73 km/h

Máx velocidad

42,44 km/h

10s

41,46 km/h

10s

41,36 km/h

10s

37,99 km/h

10s

36,49 km/h

10s

34,42 km/h

10s

31,49 km/h

Mínima

97 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

128 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

60s

+12 bpm

60s

+10 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-15 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

21 m

500 m

+20 m

500 m

+20 m

500 m

+20 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

Altitud mínima

292 m

Altitud máxima

312 m

Ascensión

21 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

22,73 km/h

Máx velocidad

42,44 km/h

Paso

02m19s

Velocidad media

22,73 km/h

1 km

16,6 km/h

00:03:37

2 km

23,1 km/h

00:05:11

5 km

26,3 km/h

00:11:23

10 km

24,8 km/h

00:24:09

Estadísticas clave

128 bpm

Avg Heart Rate

22,73 km/h

Velocidad media

10,85 km

Distancia total

312 m

Altitud máxima

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

42,44 km/h

Máx velocidad

292 m

Altitud mínima

21 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,85 km
Distancia punto a punto		8,87 km
Altitud mínima		292 m
Altitud máxima		312 m
Ascensión		21 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		22,73 km/h
Máx velocidad		42,44 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %