Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 21/04/2025 • ⟼ 10,8 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 21 Abr. 2025

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Duración

29m29s

distance

0/513

Distancia total

10,83 km

total_asc

0/513

Ascensión

11 m

total_desc

0/513

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/513

Velocidad media

22,03 km/h

max_speed

142/146

Máx velocidad

44,74 km/h

Velocidad media

22,03 km/h

Máx velocidad

44,74 km/h

10s

43,87 km/h

10s

43,76 km/h

10s

41,73 km/h

10s

38,76 km/h

10s

34,73 km/h

10s

34,36 km/h

Mínima

93 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

127 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+16 bpm

60s

+13 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-23 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

11 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Altitud mínima

318 m

Altitud máxima

340 m

Ascensión

11 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

22,03 km/h

Máx velocidad

44,74 km/h

Paso

02m21s

Velocidad media

22,03 km/h

1 km

13,5 km/h

00:04:26

2 km

24,5 km/h

00:04:53

5 km

27,0 km/h

00:11:06

10 km

25,3 km/h

00:23:43

Estadísticas clave

127 bpm

Avg Heart Rate

22,03 km/h

Velocidad media

10,83 km

Distancia total

340 m

Altitud máxima

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,74 km/h

Máx velocidad

318 m

Altitud mínima

11 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,83 km
Distancia punto a punto		8,85 km
Altitud mínima		318 m
Altitud máxima		340 m
Ascensión		11 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		22,03 km/h
Máx velocidad		44,74 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %