Garmin Connect Garmin Connect de Gordon Loris • 18/10/2024 • ⟼ 16,7 km

Gordon Loris

Garmin Connect Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes , 18 Oct. 2024

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Duración

1h31m46s

distance

0/1978

Distancia total

16,72 km

total_asc

0/1978

Ascensión

412 m

total_desc

0/1978

Descendencia

-432 m

avg_speed

0/1978

Velocidad media

11,32 km/h

max_speed

782/786

Máx velocidad

32,77 km/h

total_pause_time

1442/1489

Tiempo de pausa

3m06s

Velocidad media

11,32 km/h

Máx velocidad

32,77 km/h

10s

31,08 km/h

10s

30,86 km/h

10s

28,2 km/h

10s

27,49 km/h

10s

26,95 km/h

10s

26,78 km/h

3m06s

Mínima

85 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

139 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+36 bpm

60s

+31 bpm

60s

+31 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-43 bpm

60s

-39 bpm

60s

-36 bpm

60s

-31 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

412 m

500 m

+302 m

500 m

+302 m

500 m

+302 m

500 m

+302 m

500 m

+302 m

Descendencia

--432 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

500 m

-20 m

Altitud mínima

196 m

Altitud máxima

521 m

Ascensión

412 m

Descendencia

-432 m

Velocidad media

11,32 km/h

Máx velocidad

32,77 km/h

Paso

05m20s

Velocidad media

11,32 km/h

1 km

13,6 km/h

00:04:24

2 km

7,7 km/h

00:15:30

5 km

6,8 km/h

00:44:03

10 km

10,1 km/h

00:59:06

Estadísticas clave

139 bpm

Avg Heart Rate

11,32 km/h

Velocidad media

16,72 km

Distancia total

521 m

Altitud máxima

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

32,77 km/h

Máx velocidad

196 m

Altitud mínima

412 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		16,72 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		196 m
Altitud máxima		521 m
Ascensión		412 m
Descendencia		-432 m
Velocidad media		11,32 km/h
Máx velocidad		32,77 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %