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Gordon Loris
Garmin Connect
Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes ,
18 10月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h31m46s
distance
0/1978
総距離
16,72
km
total_asc
0/1978
上昇
412
m
total_desc
0/1978
降下
-432
m
avg_speed
0/1978
平均速度
11,32
km/h
max_speed
782/786
最高速度
32,77
km/h
total_pause_time
1442/1489
総休憩時間
3m06s
速度
平均速度
11,32
km/h
最高速度
32,77
km/h
10s
31,08
km/h
10s
30,86
km/h
10s
28,2
km/h
10s
27,49
km/h
10s
26,95
km/h
10s
26,78
km/h
Pause Time
3m06s
3m06s
心拍数
最小
85
bpm
最大
164
bpm
平均
139
bpm
最大心拍数の増加
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
60s
+36
bpm
60s
+31
bpm
60s
+31
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-43
bpm
60s
-39
bpm
60s
-36
bpm
60s
-31
bpm
60s
-27
bpm
標高差+
上昇
412
m
500
m
+302
m
500
m
+302
m
500
m
+302
m
500
m
+302
m
500
m
+302
m
標高差-
降下
--432
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-21
m
500
m
-20
m
Elevation
最小高度
196
m
最大高度
521
m
上昇
412
m
降下
-432
m
パフォーマンス
平均速度
11,32
km/h
最高速度
32,77
km/h
分割
ペース
05m20s
平均速度
11,32
km/h
1
km
13,6
km/h
00:04:24
2
km
7,7
km/h
00:15:30
5
km
6,8
km/h
00:44:03
10
km
10,1
km/h
00:59:06
主要な統計
139
bpm
Avg Heart Rate
11,32
km/h
平均速度
16,72
km
総距離
521
m
最大高度
164
bpm
最大心拍数
32,77
km/h
最高速度
196
m
最小高度
412
m
上昇
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統計の詳細
総距離
16,72
km
分割距離
0,02
km
最小高度
196
m
最大高度
521
m
上昇
412
m
降下
-432
m
平均速度
11,32
km/h
最高速度
32,77
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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40,1
km
Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes, 1 10月 2024
9,6
km
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