Garmin Connect Garmin Connect de Gordon Loris • 30/03/2024 • ⟼ 7,8 km

Gordon Loris

Garmin Connect Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes , 30 Mar. 2024

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Duración

48m55s

distance

0/1029

Distancia total

7,84 km

total_asc

0/1029

Ascensión

310 m

total_desc

0/1029

Descendencia

-162 m

avg_speed

0/1029

Velocidad media

10,59 km/h

max_speed

967/971

Máx velocidad

40,95 km/h

total_pause_time

709/776

Tiempo de pausa

4m26s

Velocidad media

10,59 km/h

Máx velocidad

40,95 km/h

10s

35,64 km/h

10s

35,59 km/h

10s

34,5 km/h

10s

33,93 km/h

10s

33,24 km/h

10s

32,11 km/h

4m26s

Mínima

82 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

144 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-51 bpm

60s

-28 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

Ascensión

310 m

500 m

+313 m

500 m

+313 m

500 m

+313 m

500 m

+313 m

500 m

+313 m

Altitud mínima

217 m

Altitud máxima

531 m

Ascensión

310 m

Descendencia

-162 m

Velocidad media

10,59 km/h

Máx velocidad

40,95 km/h

Paso

05m55s

Velocidad media

10,59 km/h

1 km

14,2 km/h

00:04:12

2 km

8,6 km/h

00:13:58

5 km

7,2 km/h

00:41:41

Estadísticas clave

144 bpm

Avg Heart Rate

10,59 km/h

Velocidad media

7,84 km

Distancia total

531 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

40,95 km/h

Máx velocidad

217 m

Altitud mínima

310 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		7,84 km
Distancia punto a punto		3,56 km
Altitud mínima		217 m
Altitud máxima		531 m
Ascensión		310 m
Descendencia		-162 m
Velocidad media		10,59 km/h
Máx velocidad		40,95 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %