Garmin Connect Garmin Connect de Gordon Loris • 31/03/2024 • ⟼ 16,3 km

Gordon Loris

Garmin Connect Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes , 31 Mar. 2024

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Duración

1h30m44s

distance

0/2039

Distancia total

16,31 km

total_asc

0/2039

Ascensión

452 m

total_desc

0/2039

Descendencia

-446 m

avg_speed

0/2039

Velocidad media

11,69 km/h

max_speed

371/375

Máx velocidad

35,3 km/h

total_pause_time

568/673

Tiempo de pausa

6m57s

Velocidad media

11,69 km/h

Máx velocidad

35,3 km/h

10s

32,36 km/h

10s

31,92 km/h

10s

31,84 km/h

10s

31,06 km/h

10s

31,01 km/h

10s

30,65 km/h

6m57s

Mínima

92 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

140 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+32 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

452 m

500 m

+317 m

500 m

+317 m

500 m

+317 m

500 m

+316 m

500 m

+316 m

Altitud mínima

216 m

Altitud máxima

535 m

Ascensión

452 m

Descendencia

-446 m

Velocidad media

11,69 km/h

Máx velocidad

35,3 km/h

Paso

05m25s

Velocidad media

11,69 km/h

1 km

13,9 km/h

00:04:19

2 km

8,0 km/h

00:14:59

5 km

3,8 km/h

01:19:08

10 km

9,8 km/h

01:01:13

Estadísticas clave

140 bpm

Avg Heart Rate

11,69 km/h

Velocidad media

16,31 km

Distancia total

535 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

35,3 km/h

Máx velocidad

216 m

Altitud mínima

452 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		16,31 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		216 m
Altitud máxima		535 m
Ascensión		452 m
Descendencia		-446 m
Velocidad media		11,69 km/h
Máx velocidad		35,3 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %