Garmin Connect Garmin Connect de Gordon Loris • 31/12/2022 • ⟼ 8,6 km

Gordon Loris

Garmin Connect Roche Béranger, Vaulnaveys-le-Haut, Auvergne-Rhône-Alpes , 31 Dic. 2022

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Duración

48m57s

distance

0/1482

Distancia total

8,55 km

total_asc

0/1482

Ascensión

30 m

total_desc

0/1482

Descendencia

-1 307 m

avg_speed

0/1482

Velocidad media

12,18 km/h

max_speed

1346/1350

Máx velocidad

45,98 km/h

total_pause_time

80/185

Tiempo de pausa

6m48s

Velocidad media

12,18 km/h

Máx velocidad

45,98 km/h

10s

43,59 km/h

10s

43,17 km/h

10s

42,45 km/h

10s

41,42 km/h

10s

40,84 km/h

10s

40,04 km/h

6m48s

Mínima

79 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

113 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+42 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-41 bpm

60s

-38 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-27 bpm

Descendencia

--1 307 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitud mínima

429 m

Altitud máxima

1 715 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-1 307 m

Velocidad media

12,18 km/h

Máx velocidad

45,98 km/h

Paso

05m27s

Velocidad media

12,18 km/h

1 km

5,3 km/h

00:11:13

2 km

14,2 km/h

00:08:27

5 km

14,0 km/h

00:21:24

Estadísticas clave

113 bpm

Avg Heart Rate

12,18 km/h

Velocidad media

8,55 km

Distancia total

1 715 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

45,98 km/h

Máx velocidad

429 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,55 km
Distancia punto a punto		4,68 km
Altitud mínima		429 m
Altitud máxima		1 715 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-1 307 m
Velocidad media		12,18 km/h
Máx velocidad		45,98 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %