Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 01/09/2024 • ⟼ 10,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 1 siete. 2024

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Duración

1h35m34s

distance

0/4340

Distancia total

10,63 km

total_asc

0/4340

Ascensión

81 m

total_desc

0/4340

Descendencia

-79 m

avg_speed

0/4340

Velocidad media

7,49 km/h

max_speed

4066/4070

Máx velocidad

22,48 km/h

total_pause_time

2424/3003

Tiempo de pausa

10m22s

Velocidad media

7,49 km/h

Máx velocidad

22,48 km/h

10s

13,54 km/h

10s

12,29 km/h

10s

12,14 km/h

10s

11,95 km/h

10s

11,9 km/h

10s

11,69 km/h

3m21s

10m22s

Mínima

76 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

142 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+52 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-48 bpm

60s

-45 bpm

60s

-37 bpm

60s

-33 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

81 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--79 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

81 m

Descendencia

-79 m

Velocidad media

7,49 km/h

Máx velocidad

22,48 km/h

Paso

08m19s

Velocidad media

7,49 km/h

1 km

9,4 km/h

00:06:23

2 km

8,9 km/h

00:13:27

5 km

6,4 km/h

00:46:46

10 km

7,3 km/h

01:21:54

Estadísticas clave

142 bpm

Avg Heart Rate

7,49 km/h

Velocidad media

10,63 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

22,48 km/h

Máx velocidad

81 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,63 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud máxima		39 m
Ascensión		81 m
Descendencia		-79 m
Velocidad media		7,49 km/h
Máx velocidad		22,48 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %