Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 05/09/2024 • ⟼ 10,1 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 5 siete. 2024

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Duración

1h18m43s

distance

0/3833

Distancia total

10,1 km

total_asc

0/3833

Ascensión

30 m

total_desc

0/3833

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3833

Velocidad media

7,7 km/h

max_speed

2961/2965

Máx velocidad

11,84 km/h

Velocidad media

7,7 km/h

Máx velocidad

11,84 km/h

10s

11,3 km/h

10s

11,28 km/h

10s

11,16 km/h

10s

11,13 km/h

10s

11,12 km/h

10s

11,07 km/h

Mínima

92 bpm

Máxima

165 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+33 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-41 bpm

60s

-25 bpm

60s

-9 bpm

60s

-6 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Descendencia

--30 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

14 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

7,7 km/h

Máx velocidad

11,84 km/h

Paso

07m25s

Velocidad media

7,7 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:12

2 km

9,9 km/h

00:12:05

5 km

8,2 km/h

00:36:32

10 km

7,0 km/h

01:26:12

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

7,7 km/h

Velocidad media

10,1 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

165 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,84 km/h

Máx velocidad

14 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,1 km
Distancia punto a punto		0,09 km
Altitud mínima		14 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		7,7 km/h
Máx velocidad		11,84 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %