Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 11/09/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 11 siete. 2024

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Duración

1h13m27s

distance

0/3645

Distancia total

8,63 km

total_asc

0/3645

Ascensión

20 m

total_desc

0/3645

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3645

Velocidad media

7,05 km/h

max_speed

439/443

Máx velocidad

12,21 km/h

Velocidad media

7,05 km/h

Máx velocidad

12,21 km/h

10s

10,55 km/h

10s

10,2 km/h

10s

10,15 km/h

10s

10,03 km/h

10s

10,02 km/h

10s

10,02 km/h

Mínima

77 bpm

Máxima

156 bpm

Promedio

143 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+50 bpm

60s

+38 bpm

60s

+25 bpm

60s

+17 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-57 bpm

60s

-24 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Altitud mínima

17 m

Altitud máxima

41 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

7,05 km/h

Máx velocidad

12,21 km/h

Paso

08m01s

Velocidad media

7,05 km/h

1 km

9,6 km/h

00:06:14

2 km

9,9 km/h

00:12:04

5 km

8,0 km/h

00:37:42

10 km

9,4 km/h

01:03:57

Estadísticas clave

143 bpm

Avg Heart Rate

7,05 km/h

Velocidad media

8,63 km

Distancia total

41 m

Altitud máxima

156 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,21 km/h

Máx velocidad

17 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,63 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		17 m
Altitud máxima		41 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		7,05 km/h
Máx velocidad		12,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %