Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 15/09/2024 • ⟼ 8,7 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 15 siete. 2024

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Duración

1h10m53s

distance

0/3668

Distancia total

8,69 km

total_asc

0/3668

Ascensión

30 m

total_desc

0/3668

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3668

Velocidad media

7,36 km/h

max_speed

465/469

Máx velocidad

13,1 km/h

Velocidad media

7,36 km/h

Máx velocidad

13,1 km/h

10s

11,46 km/h

10s

10,97 km/h

10s

10,93 km/h

10s

10,59 km/h

10s

10,26 km/h

10s

10,18 km/h

Mínima

78 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

141 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+49 bpm

60s

+40 bpm

60s

+11 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Descendencia

--30 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

15 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

7,36 km/h

Máx velocidad

13,1 km/h

Paso

07m37s

Velocidad media

7,36 km/h

1 km

9,3 km/h

00:06:28

2 km

7,6 km/h

00:15:41

5 km

9,1 km/h

00:32:57

10 km

8,6 km/h

01:09:27

Estadísticas clave

141 bpm

Avg Heart Rate

7,36 km/h

Velocidad media

8,69 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,1 km/h

Máx velocidad

15 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,69 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		15 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		7,36 km/h
Máx velocidad		13,1 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %