Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 04/10/2024 • ⟼ 10,4 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 4 Oct. 2024

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Duración

1h08m37s

distance

0/3896

Distancia total

10,44 km

total_asc

0/3896

Ascensión

20 m

total_desc

0/3896

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3896

Velocidad media

9,13 km/h

max_speed

566/570

Máx velocidad

13,01 km/h

Velocidad media

9,13 km/h

Máx velocidad

13,01 km/h

10s

12,61 km/h

10s

12,56 km/h

10s

12,33 km/h

10s

12,23 km/h

10s

12,05 km/h

10s

12,02 km/h

Mínima

67 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

145 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+31 bpm

60s

+27 bpm

60s

+19 bpm

60s

+15 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-35 bpm

60s

-12 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--20 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

500 m

-10 m

Altitud mínima

16 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

9,13 km/h

Máx velocidad

13,01 km/h

Paso

06m09s

Velocidad media

9,13 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:08

2 km

9,5 km/h

00:12:39

5 km

9,3 km/h

00:32:06

10 km

7,5 km/h

01:20:00

Estadísticas clave

145 bpm

Avg Heart Rate

9,13 km/h

Velocidad media

10,44 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,01 km/h

Máx velocidad

16 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,44 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		16 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		9,13 km/h
Máx velocidad		13,01 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %