Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 10/11/2024 • ⟼ 21,2 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 10 Nov. 2024

Exportar

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

2h24m46s

distance

0/8256

Distancia total

21,19 km

total_asc

0/8256

Ascensión

30 m

total_desc

0/8256

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/8256

Velocidad media

8,78 km/h

max_speed

3061/3065

Máx velocidad

12,28 km/h

Velocidad media

8,78 km/h

Máx velocidad

12,28 km/h

10s

11,81 km/h

10s

11,8 km/h

10s

11,73 km/h

10s

11,7 km/h

10s

11,7 km/h

10s

11,68 km/h

Mínima

73 bpm

Máxima

156 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

60s

+29 bpm

60s

+24 bpm

60s

+18 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-21 bpm

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Descendencia

--30 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

8,78 km/h

Máx velocidad

12,28 km/h

Paso

06m37s

Velocidad media

8,78 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:12

2 km

10,3 km/h

00:11:38

5 km

9,1 km/h

00:32:50

10 km

9,4 km/h

01:04:06

21 km

8,8 km/h

02:23:22

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

8,78 km/h

Velocidad media

21,19 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

156 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,28 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.

Estadísticas detalladas

Distancia total		21,19 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		8,78 km/h
Máx velocidad		12,28 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %