Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 24/11/2023 • ⟼ 10,4 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 24 Nov. 2023

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Duración

1h01m52s

distance

0/3549

Distancia total

10,42 km

total_asc

0/3549

Ascensión

41 m

total_desc

0/3549

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/3549

Velocidad media

10,11 km/h

max_speed

477/481

Máx velocidad

17,28 km/h

Velocidad media

10,11 km/h

Máx velocidad

17,28 km/h

10s

14,19 km/h

10s

13,93 km/h

10s

13,39 km/h

10s

13,33 km/h

10s

13,15 km/h

10s

13,05 km/h

Mínima

72 bpm

Máxima

166 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+71 bpm

60s

+36 bpm

60s

+31 bpm

60s

+11 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-34 bpm

60s

-11 bpm

60s

-7 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

500 m

+13 m

Descendencia

--40 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

15 m

Altitud máxima

39 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

10,11 km/h

Máx velocidad

17,28 km/h

Paso

05m36s

Velocidad media

10,11 km/h

1 km

10,7 km/h

00:05:36

2 km

10,1 km/h

00:11:54

5 km

10,3 km/h

00:29:03

10 km

8,5 km/h

01:10:15

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

10,11 km/h

Velocidad media

10,42 km

Distancia total

39 m

Altitud máxima

166 bpm

Ritmo cardiaco máxima

17,28 km/h

Máx velocidad

15 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,42 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		15 m
Altitud máxima		39 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		10,11 km/h
Máx velocidad		17,28 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %