Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 03/01/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 3 Ene. 2024

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Duración

1h04m59s

distance

0/3404

Distancia total

8,63 km

total_asc

0/3404

Ascensión

51 m

total_desc

0/3404

Descendencia

-51 m

avg_speed

0/3404

Velocidad media

7,97 km/h

max_speed

2992/2996

Máx velocidad

13,46 km/h

Velocidad media

7,97 km/h

Máx velocidad

13,46 km/h

10s

11,21 km/h

10s

10,95 km/h

10s

10,89 km/h

10s

10,88 km/h

10s

10,84 km/h

10s

10,84 km/h

Mínima

115 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

149 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

60s

+10 bpm

60s

+9 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-30 bpm

60s

-29 bpm

60s

-9 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

Ascensión

51 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--51 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

Altitud mínima

12 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

51 m

Descendencia

-51 m

Velocidad media

7,97 km/h

Máx velocidad

13,46 km/h

Paso

07m05s

Velocidad media

7,97 km/h

1 km

10,1 km/h

00:05:55

2 km

10,0 km/h

00:12:01

5 km

9,8 km/h

00:30:29

10 km

8,6 km/h

01:10:05

Estadísticas clave

149 bpm

Avg Heart Rate

7,97 km/h

Velocidad media

8,63 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,46 km/h

Máx velocidad

12 m

Altitud mínima

51 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,63 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		12 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		51 m
Descendencia		-51 m
Velocidad media		7,97 km/h
Máx velocidad		13,46 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %