Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 12/01/2024 • ⟼ 8,7 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 12 Ene. 2024

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Duración

1h01m59s

distance

0/3150

Distancia total

8,65 km

total_asc

0/3150

Ascensión

41 m

total_desc

0/3150

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/3150

Velocidad media

8,37 km/h

max_speed

2245/2249

Máx velocidad

16,26 km/h

Velocidad media

8,37 km/h

Máx velocidad

16,26 km/h

10s

12,33 km/h

10s

12,1 km/h

10s

11,79 km/h

10s

11,77 km/h

10s

11,75 km/h

10s

11,73 km/h

Mínima

109 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+37 bpm

60s

+30 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-37 bpm

60s

-37 bpm

60s

-29 bpm

60s

-7 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

41 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--40 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

12 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

41 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

8,37 km/h

Máx velocidad

16,26 km/h

Paso

06m46s

Velocidad media

8,37 km/h

1 km

10,5 km/h

00:05:43

2 km

10,0 km/h

00:12:01

5 km

10,4 km/h

00:28:56

10 km

10,5 km/h

00:57:15

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

8,37 km/h

Velocidad media

8,65 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

16,26 km/h

Máx velocidad

12 m

Altitud mínima

41 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,65 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		12 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		41 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		8,37 km/h
Máx velocidad		16,26 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %