Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 17/01/2024 • ⟼ 8,7 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 17 Ene. 2024

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Duración

1h04m18s

distance

0/3345

Distancia total

8,65 km

total_asc

0/3345

Ascensión

40 m

total_desc

0/3345

Descendencia

-40 m

avg_speed

0/3345

Velocidad media

8,07 km/h

max_speed

429/433

Máx velocidad

13,62 km/h

Velocidad media

8,07 km/h

Máx velocidad

13,62 km/h

10s

13,62 km/h

10s

13,58 km/h

10s

11,37 km/h

10s

11,32 km/h

10s

11,22 km/h

10s

11,2 km/h

Mínima

80 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+57 bpm

60s

+37 bpm

60s

+14 bpm

60s

+9 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-10 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

40 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--40 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

14 m

Altitud máxima

42 m

Ascensión

40 m

Descendencia

-40 m

Velocidad media

8,07 km/h

Máx velocidad

13,62 km/h

Paso

06m59s

Velocidad media

8,07 km/h

1 km

10,2 km/h

00:05:51

2 km

11,0 km/h

00:10:54

5 km

9,9 km/h

00:30:18

10 km

7,6 km/h

01:18:39

Estadísticas clave

146 bpm

Avg Heart Rate

8,07 km/h

Velocidad media

8,65 km

Distancia total

42 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,62 km/h

Máx velocidad

14 m

Altitud mínima

40 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,65 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		14 m
Altitud máxima		42 m
Ascensión		40 m
Descendencia		-40 m
Velocidad media		8,07 km/h
Máx velocidad		13,62 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %