Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 14/02/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 14 Feb. 2024

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Duración

1h03m50s

distance

0/3278

Distancia total

8,61 km

total_asc

0/3278

Ascensión

20 m

total_desc

0/3278

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3278

Velocidad media

8,1 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

11,88 km/h

Velocidad media

8,1 km/h

Máx velocidad

11,88 km/h

10s

11,45 km/h

10s

11,31 km/h

10s

11,24 km/h

10s

11,21 km/h

10s

11,18 km/h

10s

11,16 km/h

Mínima

119 bpm

Máxima

159 bpm

Promedio

147 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+29 bpm

60s

+21 bpm

60s

+9 bpm

60s

+9 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-30 bpm

60s

-12 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

500 m

+15 m

Descendencia

--20 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

15 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

8,1 km/h

Máx velocidad

11,88 km/h

Paso

06m50s

Velocidad media

8,1 km/h

1 km

10,4 km/h

00:05:45

2 km

11,3 km/h

00:10:38

5 km

10,0 km/h

00:29:51

10 km

8,0 km/h

01:14:52

Estadísticas clave

147 bpm

Avg Heart Rate

8,1 km/h

Velocidad media

8,61 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

159 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,88 km/h

Máx velocidad

15 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,61 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		15 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		8,1 km/h
Máx velocidad		11,88 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %