Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 13/03/2024 • ⟼ 8,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 13 Mar. 2024

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Duración

1h05m00s

distance

0/3481

Distancia total

8,62 km

total_asc

0/3481

Ascensión

20 m

total_desc

0/3481

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3481

Velocidad media

7,96 km/h

max_speed

3006/3010

Máx velocidad

13,13 km/h

Velocidad media

7,96 km/h

Máx velocidad

13,13 km/h

10s

10,77 km/h

10s

10,75 km/h

10s

10,74 km/h

10s

10,72 km/h

10s

10,68 km/h

10s

10,68 km/h

Mínima

130 bpm

Máxima

155 bpm

Promedio

144 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+13 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

60s

+10 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Altitud mínima

18 m

Altitud máxima

41 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

7,96 km/h

Máx velocidad

13,13 km/h

Paso

07m05s

Velocidad media

7,96 km/h

1 km

10,0 km/h

00:06:00

2 km

10,7 km/h

00:11:14

5 km

9,7 km/h

00:30:51

10 km

9,1 km/h

01:05:59

Estadísticas clave

144 bpm

Avg Heart Rate

7,96 km/h

Velocidad media

8,62 km

Distancia total

41 m

Altitud máxima

155 bpm

Ritmo cardiaco máxima

13,13 km/h

Máx velocidad

18 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,62 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		18 m
Altitud máxima		41 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		7,96 km/h
Máx velocidad		13,13 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %