Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 24/03/2024 • ⟼ 12,9 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 24 Mar. 2024

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Duración

1h43m46s

distance

0/5253

Distancia total

12,89 km

total_asc

0/5253

Ascensión

51 m

total_desc

0/5253

Descendencia

-51 m

avg_speed

0/5253

Velocidad media

7,45 km/h

max_speed

4381/4385

Máx velocidad

12,32 km/h

Velocidad media

7,45 km/h

Máx velocidad

12,32 km/h

10s

10,55 km/h

10s

10,47 km/h

10s

10,43 km/h

10s

10,42 km/h

10s

10,41 km/h

10s

10,4 km/h

Mínima

87 bpm

Máxima

155 bpm

Promedio

138 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+40 bpm

60s

+24 bpm

60s

+21 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-25 bpm

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

Ascensión

51 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

Descendencia

--51 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

500 m

-14 m

Altitud mínima

10 m

Altitud máxima

48 m

Ascensión

51 m

Descendencia

-51 m

Velocidad media

7,45 km/h

Máx velocidad

12,32 km/h

Paso

07m38s

Velocidad media

7,45 km/h

1 km

9,7 km/h

00:06:11

2 km

8,2 km/h

00:14:38

5 km

8,6 km/h

00:34:54

10 km

9,4 km/h

01:03:37

Estadísticas clave

138 bpm

Avg Heart Rate

7,45 km/h

Velocidad media

12,89 km

Distancia total

48 m

Altitud máxima

155 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,32 km/h

Máx velocidad

10 m

Altitud mínima

51 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,89 km
Distancia punto a punto		0,04 km
Altitud mínima		10 m
Altitud máxima		48 m
Ascensión		51 m
Descendencia		-51 m
Velocidad media		7,45 km/h
Máx velocidad		12,32 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %