Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 13/04/2024 • ⟼ 21,9 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 13 Abr. 2024

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Duración

2h35m58s

distance

0/8021

Distancia total

21,85 km

total_asc

0/8021

Ascensión

0 m

total_desc

0/8021

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/8021

Velocidad media

8,41 km/h

max_speed

6340/6344

Máx velocidad

12,23 km/h

Velocidad media

8,41 km/h

Máx velocidad

12,23 km/h

10s

12,03 km/h

10s

12,0 km/h

10s

11,93 km/h

10s

11,89 km/h

10s

11,88 km/h

10s

11,87 km/h

Mínima

79 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

142 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+42 bpm

60s

+39 bpm

60s

+35 bpm

60s

+32 bpm

60s

+28 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-43 bpm

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

Descendencia

--10 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

500 m

-16 m

Altitud mínima

7 m

Altitud máxima

24 m

Ascensión

0 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

8,41 km/h

Máx velocidad

12,23 km/h

Paso

06m57s

Velocidad media

8,41 km/h

1 km

7,1 km/h

00:08:27

2 km

8,0 km/h

00:14:59

5 km

10,0 km/h

00:30:00

10 km

9,6 km/h

01:02:19

21 km

7,4 km/h

02:49:40

Estadísticas clave

142 bpm

Avg Heart Rate

8,41 km/h

Velocidad media

21,85 km

Distancia total

24 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,23 km/h

Máx velocidad

7 m

Altitud mínima

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Estadísticas detalladas

Distancia total		21,85 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		7 m
Altitud máxima		24 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		8,41 km/h
Máx velocidad		12,23 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %