Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 17/05/2024 • ⟼ 10,3 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 17 mayo 2024

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Duración

1h20m17s

distance

0/3856

Distancia total

10,28 km

total_asc

0/3856

Ascensión

30 m

total_desc

0/3856

Descendencia

-30 m

avg_speed

0/3856

Velocidad media

7,68 km/h

max_speed

3253/3257

Máx velocidad

12,51 km/h

Velocidad media

7,68 km/h

Máx velocidad

12,51 km/h

10s

12,08 km/h

10s

12,0 km/h

10s

11,91 km/h

10s

11,85 km/h

10s

11,78 km/h

10s

11,75 km/h

Mínima

83 bpm

Máxima

165 bpm

Promedio

150 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+51 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+26 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

60s

-5 bpm

60s

-5 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Altitud mínima

18 m

Altitud máxima

40 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-30 m

Velocidad media

7,68 km/h

Máx velocidad

12,51 km/h

Paso

07m24s

Velocidad media

7,68 km/h

1 km

10,0 km/h

00:06:01

2 km

10,4 km/h

00:11:35

5 km

6,7 km/h

00:45:03

10 km

7,7 km/h

01:18:02

Estadísticas clave

150 bpm

Avg Heart Rate

7,68 km/h

Velocidad media

10,28 km

Distancia total

40 m

Altitud máxima

165 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,51 km/h

Máx velocidad

18 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,28 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		18 m
Altitud máxima		40 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-30 m
Velocidad media		7,68 km/h
Máx velocidad		12,51 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %