Garmin Connect Garmin Connect de Raffaele Nicolussi • 20/06/2024 • ⟼ 9,6 km

Raffaele Nicolussi

Garmin Connect Lotto 13, Rome , 20 junio 2024

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Duración

1h40m45s

distance

0/3576

Distancia total

9,57 km

total_asc

0/3576

Ascensión

20 m

total_desc

0/3576

Descendencia

-20 m

avg_speed

0/3576

Velocidad media

6,22 km/h

max_speed

643/647

Máx velocidad

12,44 km/h

total_pause_time

1284/1643

Tiempo de pausa

8m26s

Velocidad media

6,22 km/h

Máx velocidad

12,44 km/h

10s

12,35 km/h

10s

12,26 km/h

10s

12,19 km/h

10s

12,07 km/h

10s

11,89 km/h

10s

11,77 km/h

3m18s

8m26s

Mínima

92 bpm

Máxima

166 bpm

Promedio

152 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+42 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-55 bpm

60s

-10 bpm

60s

-7 bpm

60s

-4 bpm

60s

-2 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

500 m

+16 m

Altitud mínima

16 m

Altitud máxima

41 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-20 m

Velocidad media

6,22 km/h

Máx velocidad

12,44 km/h

Paso

10m00s

Velocidad media

6,22 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:08

2 km

8,4 km/h

00:14:16

5 km

5,4 km/h

00:55:46

10 km

6,1 km/h

01:38:57

Estadísticas clave

152 bpm

Avg Heart Rate

6,22 km/h

Velocidad media

9,57 km

Distancia total

41 m

Altitud máxima

166 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,44 km/h

Máx velocidad

16 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,57 km
Distancia punto a punto		0,07 km
Altitud mínima		16 m
Altitud máxima		41 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-20 m
Velocidad media		6,22 km/h
Máx velocidad		12,44 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %