Garmin Connect Garmin Connect de Paul Caylar • 07/10/2022 • ⟼ 21,0 km

Paul Caylar

Garmin Connect Roc Cornafion, La Conversaria, Villard-de-Lans , 7 Oct. 2022

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Duración

1h01m02s

distance

0/1928

Distancia total

20,96 km

total_asc

0/1928

Ascensión

577 m

total_desc

0/1928

Descendencia

-1 304 m

avg_speed

0/1928

Velocidad media

28,9 km/h

max_speed

698/702

Máx velocidad

50,07 km/h

total_pause_time

1/1936

Tiempo de pausa

22m04s

Velocidad media

28,9 km/h

Máx velocidad

50,07 km/h

10s

45,95 km/h

10s

45,5 km/h

10s

45,41 km/h

10s

45,23 km/h

10s

45,19 km/h

10s

45,03 km/h

15m57s

22m04s

Mínima

82 bpm

Máxima

117 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+31 bpm

60s

+16 bpm

60s

+14 bpm

60s

+14 bpm

60s

+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

60s

-12 bpm

Ascensión

577 m

500 m

+120 m

500 m

+119 m

500 m

+119 m

500 m

+116 m

500 m

+111 m

Descendencia

--1 304 m

500 m

-712 m

500 m

-710 m

500 m

-710 m

500 m

-710 m

500 m

-708 m

Altitud mínima

1 126 m

Altitud máxima

2 004 m

Ascensión

577 m

Descendencia

-1 304 m

Velocidad media

28,9 km/h

Máx velocidad

50,07 km/h

Paso

02m47s

Velocidad media

28,9 km/h

1 km

26,9 km/h

00:02:14

2 km

32,5 km/h

00:03:41

5 km

30,1 km/h

00:09:57

10 km

30,9 km/h

00:19:26

21 km

2,8 km/h

07:32:04

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

28,9 km/h

Velocidad media

20,96 km

Distancia total

2 004 m

Altitud máxima

117 bpm

Ritmo cardiaco máxima

50,07 km/h

Máx velocidad

1 126 m

Altitud mínima

577 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,96 km
Distancia punto a punto		1,73 km
Altitud mínima		1 126 m
Altitud máxima		2 004 m
Ascensión		577 m
Descendencia		-1 304 m
Velocidad media		28,9 km/h
Máx velocidad		50,07 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %