Garmin Connect Senderismo y vuelo de Paul Caylar • 25/03/2022 • ⟷ Distancia libre 7,7 km

Paul Caylar

Senderismo y vuelo ancienne école des Hérauds, Les Hérauds, Lans-en-Vercors , 25 Mar. 2022

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Duración

3h00m01s

distance

0/5180

Distancia total

40,15 km

min_alt

7/7

Altitud mínima

1 020 m

max_alt

4240/4240

Altitud máxima

1 848 m

avg_speed

0/5180

Velocidad media

19,98 km/h

max_speed

1931/1935

Máx velocidad

58,13 km/h

total_pause_time

294/1423

Tiempo de pausa

58m55s

total_air_time

1429/5181

Tiempo de vuelo

1h17m

24m23s (en vuelo)

20m21s (en vuelo)

16m45s (en vuelo)

10m13s (en vuelo)

5m18s (en vuelo)

1h36m (en el suelo)

2m07s (en el suelo)

1m08s (en el suelo)

0m35s (en el suelo)

0m26s (en el suelo)

Total en vuelo

1h17m (43%)

Total en el suelo

1h40m (57%)

Núcleo 1

01m47s (+0,2 m/s)

Núcleo 2

04m38s (+0,4 m/s)

Núcleo 3

01m47s (+0,9 m/s)

Núcleo 4

01m47s (+-0,0 m/s)

Núcleo 5

02m20s (+0,4 m/s)

Núcleo 6

02m48s (+0,4 m/s)

Núcleo 7

01m51s (+1,4 m/s)

Núcleo 8

00m47s (+0,3 m/s)

Núcleo 9

01m52s (+0,3 m/s)

Núcleo 10

01m21s (+0,5 m/s)

Núcleo 11

01m32s (+1,5 m/s)

Núcleo 12

04m16s (+0,3 m/s)

Núcleo 13

03m23s (+-0,7 m/s)

Velocidad media

19,98 km/h

Máx velocidad

58,13 km/h

2m18s

2m04s

7m48s

2m08s

3m16s

2m46s

2m21s

36m14s

58m55s

Mínima

45 bpm

Máxima

174 bpm

Promedio

91 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+69 bpm

60s

+61 bpm

60s

+53 bpm

60s

+47 bpm

60s

+43 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-43 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-34 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

1 666 m

500 m

+822 m

500 m

+822 m

500 m

+821 m

500 m

+820 m

500 m

+818 m

Altitud mínima

1 020 m

Altitud máxima

1 848 m

Ascensión

1 666 m

Descendencia

-1 653 m

Velocidad media

19,98 km/h

Máx velocidad

58,13 km/h

Paso

04m21s

Velocidad media

19,98 km/h

Estadísticas clave

91 bpm

Avg Heart Rate

19,98 km/h

Velocidad media

6,5 km

ø 5,1 km/h

△ Distancia del triángulo FAI

1 pts

△ Puntaje de triángulo FAI

10 pts

▽ Triángulo XC

6,6 km

◬ Triángulo

7,7 km

ø 9,2 km/h

⟷ Distancia libre

2,4 km

ø 7,4 km/h

⤞ Distancia abierta

40,15 km

Distancia total

1 848 m

Altitud máxima

1,5 m/s

Tasa máxima de ascenso

174 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,13 km/h

Máx velocidad

1 020 m

Altitud mínima

1 666 m

Ascensión

30m09s

Tiempo empleado en térmica

55m27s

Tiempo en transición

311 °

Dirección media del viento

15,7 km/h

Velocidad media del viento

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Estadísticas detalladas

Distancia total		40,15 km
Distancia punto a punto		0,14 km
⤞ Distancia abierta		2,4 km ø 7,4 km/h
⟷ Distancia libre		7,7 km ø 9,2 km/h
◬ Triángulo		6,6 km
△ Distancia del triángulo FAI		6,5 km ø 5,1 km/h
△ Puntaje de triángulo FAI		1 pts
▽ Triángulo XC		10 pts
Altitud mínima		1 020 m
Altitud máxima		1 848 m
Altitud máxima ganada durante una fase de vuelo		189 m
Altitud máxima perdida durante una fase de vuelo		-93 m
Ascensión		1 666 m
Descendencia		-1 653 m
Velocidad media		19,98 km/h
Máx velocidad		58,13 km/h
Vario positivo		0,8 m/s
Tasa máxima de ascenso		1,5 m/s
Tasa de caída máxima		-2,8 m/s
Tiempo empleado en térmica		30m09s
% de giros a la derecha		55,4 %
% giros a la izquierda		44,6 %
Número de vueltas en térmica		78
Número de térmicas identificables		13
Tiempo en transición		55m27s
Velocidad media del viento		15,7 km/h
Dirección media del viento		311 °
Nivel de batería al final de la grabación		100 %