Garmin Connect Garmin Connect de Philippe Souquieres • 12/02/2023 • ⟼ 20,4 km

Philippe Souquieres

Garmin Connect Super Lioran, Auvergne-Rhône-Alpes , 12 Feb. 2023

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Duración

3h00m17s

distance

0/2759

Distancia total

20,44 km

total_asc

0/2759

Ascensión

1 763 m

total_desc

0/2759

Descendencia

-1 905 m

avg_speed

0/2759

Velocidad media

7,16 km/h

max_speed

528/532

Máx velocidad

51,21 km/h

total_pause_time

1806/2012

Tiempo de pausa

9m00s

Velocidad media

7,16 km/h

Máx velocidad

51,21 km/h

10s

48,08 km/h

10s

48,04 km/h

10s

47,9 km/h

10s

47,26 km/h

10s

46,16 km/h

10s

44,96 km/h

3m01s

9m00s

Mínima

58 bpm

Máxima

144 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+48 bpm

60s

+41 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-43 bpm

60s

-40 bpm

60s

-36 bpm

60s

-32 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

1 763 m

500 m

+289 m

500 m

+289 m

500 m

+289 m

500 m

+288 m

500 m

+288 m

Descendencia

--1 905 m

500 m

-506 m

500 m

-506 m

500 m

-506 m

500 m

-506 m

500 m

-506 m

Altitud mínima

1 194 m

Altitud máxima

1 746 m

Ascensión

1 763 m

Descendencia

-1 905 m

Velocidad media

7,16 km/h

Máx velocidad

51,21 km/h

Paso

08m36s

Velocidad media

7,16 km/h

1 km

15,7 km/h

00:03:48

2 km

5,9 km/h

00:20:28

5 km

5,8 km/h

00:51:36

10 km

6,7 km/h

01:28:55

21 km

12,9 km/h

01:37:41

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

7,16 km/h

Velocidad media

20,44 km

Distancia total

1 746 m

Altitud máxima

144 bpm

Ritmo cardiaco máxima

51,21 km/h

Máx velocidad

1 194 m

Altitud mínima

1 763 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		20,44 km
Distancia punto a punto		0,62 km
Altitud mínima		1 194 m
Altitud máxima		1 746 m
Ascensión		1 763 m
Descendencia		-1 905 m
Velocidad media		7,16 km/h
Máx velocidad		51,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %