Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Alléoud • 30/05/2023 • ⟼ 29,2 km

Quentin Alléoud

Garmin Connect Digne-les-Bains, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 30 mayo 2023

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Duración

4h30m29s

distance

0/4769

Distancia total

29,16 km

total_asc

0/4769

Ascensión

820 m

total_desc

0/4769

Descendencia

-804 m

avg_speed

0/4769

Velocidad media

8,19 km/h

max_speed

1834/1838

Máx velocidad

33,66 km/h

total_pause_time

34/3403

Tiempo de pausa

56m08s

Velocidad media

8,19 km/h

Máx velocidad

33,66 km/h

10s

32,91 km/h

10s

32,64 km/h

10s

30,75 km/h

10s

30,56 km/h

10s

30,23 km/h

10s

29,74 km/h

4m32s

3m31s

4m13s

3m28s

19m52s

4m20s

7m30s

4m06s

4m36s

56m08s

Mínima

75 bpm

Máxima

167 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-33 bpm

Ascensión

820 m

500 m

+503 m

500 m

+502 m

500 m

+502 m

500 m

+502 m

500 m

+497 m

Altitud mínima

595 m

Altitud máxima

1 099 m

Ascensión

820 m

Descendencia

-804 m

Velocidad media

8,19 km/h

Máx velocidad

33,66 km/h

Paso

09m08s

Velocidad media

8,19 km/h

1 km

6,7 km/h

00:08:57

2 km

17,0 km/h

00:07:03

5 km

11,5 km/h

00:25:59

10 km

8,8 km/h

01:08:20

21 km

4,8 km/h

04:23:33

30 km

20,8 km/h

01:26:30

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

8,19 km/h

Velocidad media

29,16 km

Distancia total

1 099 m

Altitud máxima

167 bpm

Ritmo cardiaco máxima

33,66 km/h

Máx velocidad

595 m

Altitud mínima

820 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		29,16 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		595 m
Altitud máxima		1 099 m
Ascensión		820 m
Descendencia		-804 m
Velocidad media		8,19 km/h
Máx velocidad		33,66 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %