Garmin Connect Garmin Connect de Quentin Alléoud • 15/08/2024 • ⟼ 18,5 km

Quentin Alléoud

Garmin Connect Le Bersac, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 15 agosto 2024

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Duración

2h11m10s

distance

0/2558

Distancia total

18,49 km

total_asc

0/2558

Ascensión

534 m

total_desc

0/2558

Descendencia

-604 m

avg_speed

0/2558

Velocidad media

9,9 km/h

max_speed

2471/2475

Máx velocidad

36,55 km/h

total_pause_time

606/1919

Tiempo de pausa

18m48s

Velocidad media

9,9 km/h

Máx velocidad

36,55 km/h

10s

35,22 km/h

10s

34,46 km/h

10s

32,2 km/h

10s

30,82 km/h

10s

30,03 km/h

10s

29,79 km/h

4m50s

4m40s

5m28s

18m48s

Mínima

63 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

118 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+58 bpm

60s

+56 bpm

60s

+51 bpm

60s

+50 bpm

60s

+49 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-52 bpm

60s

-48 bpm

60s

-43 bpm

60s

-41 bpm

60s

-40 bpm

Ascensión

534 m

500 m

+489 m

500 m

+488 m

500 m

+488 m

500 m

+487 m

500 m

+485 m

Descendencia

--604 m

500 m

-92 m

500 m

-91 m

500 m

-91 m

Altitud mínima

619 m

Altitud máxima

1 193 m

Ascensión

534 m

Descendencia

-604 m

Velocidad media

9,9 km/h

Máx velocidad

36,55 km/h

Paso

06m57s

Velocidad media

9,9 km/h

1 km

16,4 km/h

00:03:39

2 km

27,6 km/h

00:04:21

5 km

21,0 km/h

00:14:17

10 km

6,4 km/h

01:33:20

Estadísticas clave

118 bpm

Avg Heart Rate

9,9 km/h

Velocidad media

18,49 km

Distancia total

1 193 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

36,55 km/h

Máx velocidad

619 m

Altitud mínima

534 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		18,49 km
Distancia punto a punto		10,11 km
Altitud mínima		619 m
Altitud máxima		1 193 m
Ascensión		534 m
Descendencia		-604 m
Velocidad media		9,9 km/h
Máx velocidad		36,55 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %