Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 22/02/2025 • ⟼ 29,2 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect La Cumbre Peak, CAL Fire Southern Region, California , 22 Feb. 2025

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Duración

54m59s

distance

0/2443

Distancia total

29,2 km

total_asc

0/2443

Ascensión

878 m

total_desc

0/2443

Descendencia

-2 015 m

avg_speed

0/2443

Velocidad media

31,86 km/h

max_speed

2453/2457

Máx velocidad

56,34 km/h

total_pause_time

1/175

Tiempo de pausa

12m12s

Velocidad media

31,86 km/h

Máx velocidad

56,34 km/h

10s

54,02 km/h

10s

53,93 km/h

10s

53,26 km/h

10s

52,04 km/h

10s

49,23 km/h

10s

48,85 km/h

12m12s

Mínima

43 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

94 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+44 bpm

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

60s

+39 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-53 bpm

60s

-49 bpm

60s

-47 bpm

60s

-47 bpm

60s

-40 bpm

Ascensión

878 m

500 m

+664 m

500 m

+664 m

500 m

+662 m

500 m

+662 m

500 m

+659 m

Descendencia

--2 015 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

500 m

-1 m

Altitud mínima

-3 m

Altitud máxima

1 812 m

Ascensión

878 m

Descendencia

-2 015 m

Velocidad media

31,86 km/h

Máx velocidad

56,34 km/h

Paso

01m45s

Velocidad media

31,86 km/h

1 km

26,6 km/h

00:02:15

2 km

29,4 km/h

00:04:04

5 km

25,7 km/h

00:11:41

10 km

36,8 km/h

00:16:17

21 km

31,9 km/h

00:39:32

Estadísticas clave

94 bpm

Avg Heart Rate

31,86 km/h

Velocidad media

29,2 km

Distancia total

1 812 m

Altitud máxima

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

56,34 km/h

Máx velocidad

878 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		29,2 km
Distancia punto a punto		16,97 km
Altitud mínima		-3 m
Altitud máxima		1 812 m
Ascensión		878 m
Descendencia		-2 015 m
Velocidad media		31,86 km/h
Máx velocidad		56,34 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %