Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 08/09/2023 • ⟼ 5,4 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 8 siete. 2023

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Duración

45m53s

distance

0/2753

Distancia total

5,43 km

total_asc

0/2753

Ascensión

70 m

total_desc

0/2753

Descendencia

-70 m

avg_speed

0/2753

Velocidad media

7,1 km/h

max_speed

1532/1536

Máx velocidad

10,23 km/h

total_pause_time

2755/2985

Tiempo de pausa

3m50s

Velocidad media

7,1 km/h

Máx velocidad

10,23 km/h

10s

9,73 km/h

10s

9,71 km/h

10s

9,64 km/h

10s

9,55 km/h

10s

9,52 km/h

10s

9,48 km/h

3m50s

Mínima

103 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

132 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+21 bpm

60s

+14 bpm

60s

+9 bpm

60s

+9 bpm

60s

+9 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-33 bpm

60s

-23 bpm

60s

-10 bpm

60s

-8 bpm

60s

-7 bpm

Ascensión

70 m

500 m

+77 m

500 m

+77 m

500 m

+77 m

500 m

+77 m

500 m

+77 m

Altitud mínima

1 642 m

Altitud máxima

1 720 m

Ascensión

70 m

Descendencia

-70 m

Velocidad media

7,1 km/h

Máx velocidad

10,23 km/h

Paso

07m31s

Velocidad media

7,1 km/h

1 km

6,6 km/h

00:09:06

2 km

7,2 km/h

00:16:33

5 km

7,6 km/h

00:39:32

Estadísticas clave

132 bpm

Avg Heart Rate

7,1 km/h

Velocidad media

5,43 km

Distancia total

1 720 m

Altitud máxima

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

10,23 km/h

Máx velocidad

1 642 m

Altitud mínima

70 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		5,43 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 642 m
Altitud máxima		1 720 m
Ascensión		70 m
Descendencia		-70 m
Velocidad media		7,1 km/h
Máx velocidad		10,23 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %