Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 09/09/2023 • ⟼ 8,7 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 9 siete. 2023

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Duración

3h04m50s

distance

0/2807

Distancia total

8,7 km

total_asc

0/2807

Ascensión

682 m

total_desc

0/2807

Descendencia

-671 m

avg_speed

0/2807

Velocidad media

3,15 km/h

max_speed

1/4

Máx velocidad

7,96 km/h

total_pause_time

1147/1742

Tiempo de pausa

18m58s

Velocidad media

3,15 km/h

Máx velocidad

7,96 km/h

10s

7,46 km/h

10s

7,11 km/h

10s

6,98 km/h

10s

6,87 km/h

10s

6,67 km/h

10s

6,62 km/h

3m14s

3m21s

6m35s

18m58s

Mínima

92 bpm

Máxima

170 bpm

Promedio

141 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+47 bpm

60s

+32 bpm

60s

+25 bpm

60s

+21 bpm

60s

+21 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

60s

-27 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

Ascensión

682 m

500 m

+692 m

500 m

+692 m

500 m

+692 m

500 m

+691 m

500 m

+690 m

Altitud mínima

1 934 m

Altitud máxima

2 627 m

Ascensión

682 m

Descendencia

-671 m

Velocidad media

3,15 km/h

Máx velocidad

7,96 km/h

Paso

19m57s

Velocidad media

3,15 km/h

1 km

2,8 km/h

00:21:22

2 km

2,2 km/h

00:54:27

5 km

2,5 km/h

01:58:36

Estadísticas clave

141 bpm

Avg Heart Rate

3,15 km/h

Velocidad media

8,7 km

Distancia total

2 627 m

Altitud máxima

170 bpm

Ritmo cardiaco máxima

7,96 km/h

Máx velocidad

1 934 m

Altitud mínima

682 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		8,7 km
Distancia punto a punto		0,01 km
Altitud mínima		1 934 m
Altitud máxima		2 627 m
Ascensión		682 m
Descendencia		-671 m
Velocidad media		3,15 km/h
Máx velocidad		7,96 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %