Garmin Connect Garmin Connect de Riebeeck Van Niekerk • 12/09/2023 • ⟼ 9,8 km

Riebeeck Van Niekerk

Garmin Connect Monroe, Utah , 12 siete. 2023

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Duración

1h30m06s

distance

0/5370

Distancia total

9,82 km

total_asc

0/5370

Ascensión

201 m

total_desc

0/5370

Descendencia

-191 m

avg_speed

0/5370

Velocidad media

6,54 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

12,28 km/h

Velocidad media

6,54 km/h

Máx velocidad

12,28 km/h

10s

9,57 km/h

10s

9,57 km/h

10s

9,55 km/h

10s

9,5 km/h

10s

9,49 km/h

10s

9,48 km/h

Mínima

86 bpm

Máxima

147 bpm

Promedio

115 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+39 bpm

60s

+27 bpm

60s

+19 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

60s

-20 bpm

Ascensión

201 m

500 m

+201 m

500 m

+201 m

500 m

+201 m

500 m

+201 m

500 m

+201 m

Altitud mínima

1 642 m

Altitud máxima

1 843 m

Ascensión

201 m

Descendencia

-191 m

Velocidad media

6,54 km/h

Máx velocidad

12,28 km/h

Paso

08m14s

Velocidad media

6,54 km/h

1 km

6,6 km/h

00:09:07

2 km

6,6 km/h

00:18:16

5 km

7,0 km/h

00:42:51

Estadísticas clave

115 bpm

Avg Heart Rate

6,54 km/h

Velocidad media

9,82 km

Distancia total

1 843 m

Altitud máxima

147 bpm

Ritmo cardiaco máxima

12,28 km/h

Máx velocidad

1 642 m

Altitud mínima

201 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,82 km
Distancia punto a punto		0,03 km
Altitud mínima		1 642 m
Altitud máxima		1 843 m
Ascensión		201 m
Descendencia		-191 m
Velocidad media		6,54 km/h
Máx velocidad		12,28 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %