Shawn O'banion Shawn O'banion miembro Premium

Garmin Connect Grassy Knob, Tennessee , 2 Mar. 2024
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Duración
5h45m56s
distance
0/5929
Distancia total
20,92 km
total_asc
0/5929
Ascensión
359 m
total_desc
0/5929
Descendencia
-398 m
avg_speed
0/5929
Velocidad media
5,65 km/h
max_speed
2660/2664
Máx velocidad
28,99 km/h
total_pause_time
9/6116
Tiempo de pausa
2h09m

Velocidad media
5,65 km/h
Máx velocidad
28,99 km/h
10s
21,95 km/h
10s
16,27 km/h
10s
14,8 km/h
10s
14,06 km/h
10s
13,65 km/h
10s
13,62 km/h

3m02s
3m01s
3m31s
3m57s
3m05s
3m20s
3m16s
3m28s
3m34s
5m39s
3m21s
3m17s
5m19s
3m25s
3m00s
3m16s
4m03s
3m20s
4m47s
3m41s
4m25s
3m07s
7m02s
3m22s
3m12s
7m03s
3m24s
3m36s
5m23s
7m12s
2h09m

Mínima
51 bpm
Máxima
148 bpm
Promedio
94 bpm
Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+45 bpm
60s
+40 bpm
60s
+34 bpm
60s
+32 bpm
60s
+28 bpm
Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-53 bpm
60s
-44 bpm
60s
-31 bpm
60s
-30 bpm
60s
-28 bpm

Ascensión
359 m
500 m
+116 m
500 m
+111 m
500 m
+99 m
500 m
+96 m
500 m
+79 m

Descendencia
--398 m
500 m
-94 m
500 m
-79 m
500 m
-46 m
500 m
-46 m
500 m
-45 m

Altitud mínima
349 m
Altitud máxima
557 m
Ascensión
359 m
Descendencia
-398 m

Velocidad media
5,65 km/h
Máx velocidad
28,99 km/h

Paso
15m59s
Velocidad media
5,65 km/h
1 km
3,0 km/h
00:19:40
2 km
3,1 km/h
00:38:39
5 km
3,8 km/h
01:18:56
10 km
3,5 km/h
02:51:54
21 km
2,5 km/h
08:15:26
Estadísticas clave
94 bpm
Avg Heart Rate
5,65 km/h
Velocidad media
20,92 km
Distancia total
557 m
Altitud máxima
148 bpm
Ritmo cardiaco máxima
28,99 km/h
Máx velocidad
349 m
Altitud mínima
359 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas
Distancia total 20,92 km
Distancia punto a punto 6,35 km
Altitud mínima 349 m
Altitud máxima 557 m
Ascensión 359 m
Descendencia -398 m
Velocidad media 5,65 km/h
Máx velocidad 28,99 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %