Garmin Connect Garmin Connect de Shawn O'banion • 03/02/2024 • ⟼ 38,0 km

Shawn O'banion miembro Premium

Garmin Connect Whitwell, Mount Olive, Tennessee , 3 Feb. 2024

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Duración

1h14m19s

distance

0/3695

Distancia total

37,96 km

total_asc

0/3695

Ascensión

2 054 m

total_desc

0/3695

Descendencia

-2 459 m

avg_speed

0/3695

Velocidad media

30,65 km/h

max_speed

67/71

Máx velocidad

54,88 km/h

Velocidad media

30,65 km/h

Máx velocidad

54,88 km/h

10s

52,82 km/h

10s

51,81 km/h

10s

49,99 km/h

10s

49,7 km/h

10s

49,09 km/h

10s

47,62 km/h

Mínima

98 bpm

Máxima

149 bpm

Promedio

115 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+17 bpm

60s

+17 bpm

60s

+13 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

Ascensión

2 054 m

500 m

+536 m

500 m

+536 m

500 m

+534 m

500 m

+532 m

500 m

+531 m

Descendencia

--2 459 m

500 m

-376 m

500 m

-376 m

500 m

-374 m

500 m

-371 m

Altitud mínima

528 m

Altitud máxima

1 484 m

Ascensión

2 054 m

Descendencia

-2 459 m

Velocidad media

30,65 km/h

Máx velocidad

54,88 km/h

Paso

01m51s

Velocidad media

30,65 km/h

1 km

35,0 km/h

00:01:42

2 km

30,1 km/h

00:03:59

5 km

31,3 km/h

00:09:35

10 km

35,6 km/h

00:16:49

21 km

33,8 km/h

00:37:14

30 km

29,3 km/h

01:01:24

Estadísticas clave

115 bpm

Avg Heart Rate

30,65 km/h

Velocidad media

37,96 km

Distancia total

1 484 m

Altitud máxima

149 bpm

Ritmo cardiaco máxima

54,88 km/h

Máx velocidad

528 m

Altitud mínima

2 054 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		37,96 km
Distancia punto a punto		1,79 km
Altitud mínima		528 m
Altitud máxima		1 484 m
Ascensión		2 054 m
Descendencia		-2 459 m
Velocidad media		30,65 km/h
Máx velocidad		54,88 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %