Garmin Connect Garmin Connect de Shawn O'banion • 24/06/2023 • ⟼ 40,9 km

Shawn O'banion miembro Premium

Garmin Connect WSVC-AM (Dunlap), Tennessee , 24 junio 2023

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Duración

1h47m55s

distance

0/4400

Distancia total

40,9 km

total_asc

0/4400

Ascensión

1 822 m

total_desc

0/4400

Descendencia

-2 195 m

avg_speed

0/4400

Velocidad media

28,54 km/h

max_speed

4464/4468

Máx velocidad

56,38 km/h

total_pause_time

1/4381

Tiempo de pausa

28m00s

Velocidad media

28,54 km/h

Máx velocidad

56,38 km/h

10s

54,5 km/h

10s

54,22 km/h

10s

54,05 km/h

10s

53,61 km/h

10s

53,38 km/h

10s

52,91 km/h

3m21s

18m22s

28m00s

Mínima

84 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

112 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

60s

+24 bpm

60s

+19 bpm

60s

+18 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

60s

-19 bpm

60s

-17 bpm

Ascensión

1 822 m

500 m

+447 m

500 m

+447 m

500 m

+447 m

500 m

+447 m

500 m

+447 m

Descendencia

--2 195 m

500 m

-470 m

500 m

-470 m

500 m

-469 m

500 m

-469 m

500 m

-469 m

Altitud mínima

279 m

Altitud máxima

1 203 m

Ascensión

1 822 m

Descendencia

-2 195 m

Velocidad media

28,54 km/h

Máx velocidad

56,38 km/h

Paso

02m35s

Velocidad media

28,54 km/h

1 km

28,0 km/h

00:02:08

2 km

29,5 km/h

00:04:04

5 km

30,9 km/h

00:09:41

10 km

26,9 km/h

00:22:19

21 km

34,6 km/h

00:36:25

30 km

36,5 km/h

00:49:22

Estadísticas clave

112 bpm

Avg Heart Rate

28,54 km/h

Velocidad media

40,9 km

Distancia total

1 203 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

56,38 km/h

Máx velocidad

279 m

Altitud mínima

1 822 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		40,9 km
Distancia punto a punto		1,23 km
Altitud mínima		279 m
Altitud máxima		1 203 m
Ascensión		1 822 m
Descendencia		-2 195 m
Velocidad media		28,54 km/h
Máx velocidad		56,38 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %