Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 28/07/2024 • ⟼ 10,9 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Col de Plan Bois, Le Cropt, Les Clefs , 28 Jul. 2024

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Duración

1h27m57s

distance

0/5265

Distancia total

10,85 km

total_asc

0/5265

Ascensión

477 m

total_desc

0/5265

Descendencia

-890 m

avg_speed

0/5265

Velocidad media

9,02 km/h

max_speed

5105/5109

Máx velocidad

48,79 km/h

total_pause_time

3066/4540

Tiempo de pausa

15m44s

Velocidad media

9,02 km/h

Máx velocidad

48,79 km/h

10s

47,42 km/h

10s

47,27 km/h

10s

47,14 km/h

10s

46,99 km/h

10s

46,6 km/h

10s

46,12 km/h

3m00s

3m23s

9m21s

15m44s

Mínima

71 bpm

Máxima

181 bpm

Promedio

118 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+59 bpm

60s

+55 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

60s

+22 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

477 m

500 m

+479 m

500 m

+479 m

500 m

+479 m

500 m

+478 m

500 m

+478 m

Descendencia

--890 m

500 m

-421 m

500 m

-421 m

500 m

-421 m

500 m

-421 m

500 m

-421 m

Altitud mínima

871 m

Altitud máxima

1 769 m

Ascensión

477 m

Descendencia

-890 m

Velocidad media

9,02 km/h

Máx velocidad

48,79 km/h

Paso

07m46s

Velocidad media

9,02 km/h

1 km

4,4 km/h

00:13:30

2 km

4,0 km/h

00:30:02

5 km

4,2 km/h

01:12:14

10 km

39,0 km/h

00:15:23

Estadísticas clave

118 bpm

Avg Heart Rate

9,02 km/h

Velocidad media

10,85 km

Distancia total

1 769 m

Altitud máxima

181 bpm

Ritmo cardiaco máxima

48,79 km/h

Máx velocidad

871 m

Altitud mínima

477 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,85 km
Distancia punto a punto		2,6 km
Altitud mínima		871 m
Altitud máxima		1 769 m
Ascensión		477 m
Descendencia		-890 m
Velocidad media		9,02 km/h
Máx velocidad		48,79 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %