Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Toustard • 19/01/2025 • ⟼ 11,2 km

Guillaume Toustard

Garmin Connect Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand , 19 Ene. 2025

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Duración

1h57m10s

distance

0/5172

Distancia total

11,17 km

total_asc

0/5172

Ascensión

162 m

total_desc

0/5172

Descendencia

-144 m

avg_speed

0/5172

Velocidad media

9,37 km/h

max_speed

849/853

Máx velocidad

28,63 km/h

total_pause_time

1016/4404

Tiempo de pausa

40m01s

Velocidad media

9,37 km/h

Máx velocidad

28,63 km/h

10s

28,06 km/h

10s

27,96 km/h

10s

27,72 km/h

10s

27,55 km/h

10s

26,82 km/h

10s

26,8 km/h

10m49s

10m51s

3m59s

3m27s

7m15s

3m40s

40m01s

Mínima

62 bpm

Máxima

167 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+61 bpm

60s

+58 bpm

60s

+57 bpm

60s

+56 bpm

60s

+53 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-37 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

Ascensión

162 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

500 m

+42 m

Descendencia

--144 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-10 m

Altitud mínima

1 410 m

Altitud máxima

1 463 m

Ascensión

162 m

Descendencia

-144 m

Velocidad media

9,37 km/h

Máx velocidad

28,63 km/h

Paso

10m11s

Velocidad media

9,37 km/h

1 km

6,5 km/h

00:09:16

2 km

11,4 km/h

00:10:31

5 km

10,8 km/h

00:27:39

10 km

3,6 km/h

02:46:17

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

9,37 km/h

Velocidad media

11,17 km

Distancia total

1 463 m

Altitud máxima

167 bpm

Ritmo cardiaco máxima

28,63 km/h

Máx velocidad

1 410 m

Altitud mínima

162 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,17 km
Distancia punto a punto		0,02 km
Altitud mínima		1 410 m
Altitud máxima		1 463 m
Ascensión		162 m
Descendencia		-144 m
Velocidad media		9,37 km/h
Máx velocidad		28,63 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %