Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov • 08/06/2024 • ⟼ 4,4 km

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Познанська, Lviv , 8 junio 2024

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Duración

16m11s

distance

0/914

Distancia total

4,37 km

total_asc

0/914

Ascensión

30 m

total_desc

0/914

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/914

Velocidad media

16,18 km/h

max_speed

152/156

Máx velocidad

28,53 km/h

Velocidad media

16,18 km/h

Máx velocidad

28,53 km/h

10s

28,09 km/h

10s

28,07 km/h

10s

28,01 km/h

10s

27,82 km/h

10s

27,57 km/h

10s

27,29 km/h

Mínima

109 bpm

Máxima

143 bpm

Promedio

128 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+23 bpm

60s

+15 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

60s

-12 bpm

60s

-10 bpm

Ascensión

30 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

500 m

+24 m

Descendencia

--10 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

500 m

-19 m

Altitud mínima

298 m

Altitud máxima

341 m

Ascensión

30 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

16,18 km/h

Máx velocidad

28,53 km/h

Paso

03m23s

Velocidad media

16,18 km/h

1 km

13,8 km/h

00:04:21

2 km

19,9 km/h

00:06:01

Estadísticas clave

128 bpm

Avg Heart Rate

16,18 km/h

Velocidad media

4,37 km

Distancia total

341 m

Altitud máxima

143 bpm

Ritmo cardiaco máxima

28,53 km/h

Máx velocidad

298 m

Altitud mínima

30 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		4,37 km
Distancia punto a punto		2,91 km
Altitud mínima		298 m
Altitud máxima		341 m
Ascensión		30 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		16,18 km/h
Máx velocidad		28,53 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %