Garmin Connect Garmin Connect de Valerii Rukavishnikov • 20/02/2025 • ⟼ 17,9 km

Valerii Rukavishnikov

Garmin Connect Tour de Génos, Adervielle-Pouchergues, Occitania , 20 Feb. 2025

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Duración

53m09s

distance

0/2975

Distancia total

17,9 km

total_asc

0/2975

Ascensión

640 m

total_desc

0/2975

Descendencia

-737 m

avg_speed

0/2975

Velocidad media

20,21 km/h

max_speed

2503/2507

Máx velocidad

85,92 km/h

Velocidad media

20,21 km/h

Máx velocidad

85,92 km/h

10s

79,63 km/h

10s

79,54 km/h

10s

76,57 km/h

10s

75,51 km/h

10s

75,05 km/h

10s

74,51 km/h

Mínima

105 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

148 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+30 bpm

60s

+28 bpm

60s

+25 bpm

60s

+25 bpm

60s

+20 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

60s

-23 bpm

60s

-18 bpm

Ascensión

640 m

500 m

+642 m

500 m

+642 m

500 m

+642 m

500 m

+642 m

500 m

+641 m

Descendencia

--737 m

500 m

-100 m

500 m

-98 m

500 m

-94 m

500 m

-88 m

Altitud mínima

843 m

Altitud máxima

1 587 m

Ascensión

640 m

Descendencia

-737 m

Velocidad media

20,21 km/h

Máx velocidad

85,92 km/h

Paso

02m55s

Velocidad media

20,21 km/h

1 km

33,2 km/h

00:01:48

2 km

12,8 km/h

00:09:23

5 km

11,8 km/h

00:25:28

10 km

21,7 km/h

00:27:40

Estadísticas clave

148 bpm

Avg Heart Rate

20,21 km/h

Velocidad media

17,9 km

Distancia total

1 587 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

85,92 km/h

Máx velocidad

843 m

Altitud mínima

640 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		17,9 km
Distancia punto a punto		12,64 km
Altitud mínima		843 m
Altitud máxima		1 587 m
Ascensión		640 m
Descendencia		-737 m
Velocidad media		20,21 km/h
Máx velocidad		85,92 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %