Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 02/04/2025 • ⟼ 11,5 km

Jonas Yang

Garmin Connect Hôtel Thomassin de Saint-Paul, Aix-en-Provence , 2 Abr. 2025

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Duración

4h17m19s

distance

0/2446

Distancia total

11,55 km

total_asc

0/2446

Ascensión

71 m

total_desc

0/2446

Descendencia

-82 m

avg_speed

0/2446

Velocidad media

4,11 km/h

max_speed

1388/1392

Máx velocidad

14,18 km/h

total_pause_time

145/2397

Tiempo de pausa

1h11m

Velocidad media

4,11 km/h

Máx velocidad

14,18 km/h

10s

14,03 km/h

10s

13,74 km/h

10s

13,35 km/h

10s

12,86 km/h

10s

12,82 km/h

10s

12,29 km/h

4m21s

7m39s

3m15s

26m38s

3m33s

4m02s

3m44s

8m19s

4m16s

1h11m

Mínima

50 bpm

Máxima

106 bpm

Promedio

74 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+24 bpm

60s

+22 bpm

60s

+19 bpm

60s

+19 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-25 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

71 m

500 m

+45 m

500 m

+45 m

500 m

+45 m

500 m

+45 m

500 m

+45 m

Descendencia

--82 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

500 m

-26 m

Altitud mínima

183 m

Altitud máxima

253 m

Ascensión

71 m

Descendencia

-82 m

Velocidad media

4,11 km/h

Máx velocidad

14,18 km/h

Paso

21m45s

Velocidad media

4,11 km/h

1 km

1,7 km/h

00:34:40

2 km

3,3 km/h

00:36:01

5 km

1,4 km/h

03:29:09

10 km

3,4 km/h

02:54:55

Estadísticas clave

74 bpm

Avg Heart Rate

4,11 km/h

Velocidad media

11,55 km

Distancia total

253 m

Altitud máxima

106 bpm

Ritmo cardiaco máxima

14,18 km/h

Máx velocidad

183 m

Altitud mínima

71 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,55 km
Distancia punto a punto		0,85 km
Altitud mínima		183 m
Altitud máxima		253 m
Ascensión		71 m
Descendencia		-82 m
Velocidad media		4,11 km/h
Máx velocidad		14,18 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %