Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang • 05/12/2024 • ⟼ 11,2 km

Jonas Yang

Garmin Connect Mount Cavendish, Christchurch , 5 Dic. 2024

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Duración

1h30m37s

distance

0/1993

Distancia total

11,2 km

total_asc

0/1993

Ascensión

167 m

total_desc

0/1993

Descendencia

-572 m

avg_speed

0/1993

Velocidad media

11,76 km/h

max_speed

1215/1219

Máx velocidad

47,33 km/h

total_pause_time

487/1757

Tiempo de pausa

33m21s

Velocidad media

11,76 km/h

Máx velocidad

47,33 km/h

10s

45,8 km/h

10s

44,55 km/h

10s

42,35 km/h

10s

42,1 km/h

10s

41,62 km/h

10s

41,38 km/h

3m00s

11m04s

19m17s

33m21s

Mínima

51 bpm

Máxima

163 bpm

Promedio

120 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+78 bpm

60s

+65 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-57 bpm

60s

-56 bpm

60s

-39 bpm

60s

-39 bpm

60s

-34 bpm

Descendencia

--572 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

500 m

-415 m

Altitud mínima

10 m

Altitud máxima

433 m

Ascensión

167 m

Descendencia

-572 m

Velocidad media

11,76 km/h

Máx velocidad

47,33 km/h

Paso

07m48s

Velocidad media

11,76 km/h

1 km

3,8 km/h

00:15:35

2 km

2,5 km/h

00:48:47

5 km

27,5 km/h

00:10:54

10 km

2,7 km/h

03:39:34

Estadísticas clave

120 bpm

Avg Heart Rate

11,76 km/h

Velocidad media

11,2 km

Distancia total

433 m

Altitud máxima

163 bpm

Ritmo cardiaco máxima

47,33 km/h

Máx velocidad

10 m

Altitud mínima

167 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,2 km
Distancia punto a punto		1,56 km
Altitud mínima		10 m
Altitud máxima		433 m
Ascensión		167 m
Descendencia		-572 m
Velocidad media		11,76 km/h
Máx velocidad		47,33 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %