Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 29/08/2024 • ⟼ 38,4 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 29 agosto 2024

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Duración

3h04m01s

distance

0/2559

Distancia total

38,44 km

total_asc

0/2559

Ascensión

255 m

total_desc

0/2559

Descendencia

-250 m

avg_speed

0/2559

Velocidad media

15,13 km/h

max_speed

2393/2397

Máx velocidad

57,63 km/h

total_pause_time

1578/1590

Tiempo de pausa

31m35s

Velocidad media

15,13 km/h

Máx velocidad

57,63 km/h

10s

57,03 km/h

10s

56,99 km/h

10s

56,8 km/h

10s

55,96 km/h

10s

55,01 km/h

10s

54,87 km/h

31m35s

Mínima

76 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

130 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+52 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-46 bpm

60s

-42 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-38 bpm

Ascensión

255 m

500 m

+148 m

500 m

+148 m

500 m

+148 m

500 m

+148 m

500 m

+148 m

Altitud mínima

5 m

Altitud máxima

160 m

Ascensión

255 m

Descendencia

-250 m

Velocidad media

15,13 km/h

Máx velocidad

57,63 km/h

Paso

04m37s

Velocidad media

15,13 km/h

1 km

21,2 km/h

00:02:50

2 km

3,2 km/h

00:37:38

5 km

21,5 km/h

00:13:58

10 km

19,9 km/h

00:30:11

21 km

11,6 km/h

01:48:48

30 km

13,5 km/h

02:12:50

Estadísticas clave

130 bpm

Avg Heart Rate

15,13 km/h

Velocidad media

38,44 km

Distancia total

160 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

57,63 km/h

Máx velocidad

5 m

Altitud mínima

255 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		38,44 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		5 m
Altitud máxima		160 m
Ascensión		255 m
Descendencia		-250 m
Velocidad media		15,13 km/h
Máx velocidad		57,63 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %