Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 31/08/2024 • ⟼ 76,2 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 31 agosto 2024

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Duración

3h40m35s

distance

0/3799

Distancia total

76,24 km

total_asc

0/3799

Ascensión

379 m

total_desc

0/3799

Descendencia

-374 m

avg_speed

0/3799

Velocidad media

22,85 km/h

max_speed

3229/3233

Máx velocidad

58,84 km/h

total_pause_time

107/1903

Tiempo de pausa

20m22s

Velocidad media

22,85 km/h

Máx velocidad

58,84 km/h

10s

58,54 km/h

10s

57,23 km/h

10s

56,97 km/h

10s

56,56 km/h

10s

56,36 km/h

10s

55,86 km/h

5m46s

20m22s

Mínima

91 bpm

Máxima

183 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+44 bpm

60s

+44 bpm

60s

+42 bpm

60s

+41 bpm

60s

+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-35 bpm

60s

-32 bpm

Ascensión

379 m

500 m

+142 m

500 m

+142 m

500 m

+142 m

500 m

+142 m

500 m

+142 m

Altitud mínima

6 m

Altitud máxima

151 m

Ascensión

379 m

Descendencia

-374 m

Velocidad media

22,85 km/h

Máx velocidad

58,84 km/h

Paso

02m48s

Velocidad media

22,85 km/h

1 km

24,8 km/h

00:02:24

2 km

3,4 km/h

00:34:55

5 km

17,5 km/h

00:17:10

10 km

23,0 km/h

00:26:08

21 km

24,0 km/h

00:52:31

30 km

34,5 km/h

00:52:12

42 km

34,1 km/h

01:13:52

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

22,85 km/h

Velocidad media

76,24 km

Distancia total

151 m

Altitud máxima

183 bpm

Ritmo cardiaco máxima

58,84 km/h

Máx velocidad

6 m

Altitud mínima

379 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		76,24 km
Distancia punto a punto		0,06 km
Altitud mínima		6 m
Altitud máxima		151 m
Ascensión		379 m
Descendencia		-374 m
Velocidad media		22,85 km/h
Máx velocidad		58,84 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %