Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 04/12/2024 • ⟼ 51,5 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 4 Dic. 2024

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Duración

3h26m37s

distance

0/8913

Distancia total

51,54 km

total_asc

0/8913

Ascensión

51 m

total_desc

0/8913

Descendencia

-62 m

avg_speed

0/8913

Velocidad media

19,52 km/h

max_speed

5321/5325

Máx velocidad

43,21 km/h

total_pause_time

2466/7658

Tiempo de pausa

48m08s

Velocidad media

19,52 km/h

Máx velocidad

43,21 km/h

10s

40,18 km/h

10s

39,11 km/h

10s

38,96 km/h

10s

38,69 km/h

10s

38,63 km/h

10s

38,32 km/h

5m48s

3m06s

3m00s

3m02s

27m57s

5m15s

48m08s

Mínima

93 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

131 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+43 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-45 bpm

60s

-40 bpm

60s

-39 bpm

60s

-32 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

51 m

500 m

+47 m

500 m

+47 m

500 m

+47 m

500 m

+47 m

500 m

+47 m

Descendencia

--62 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

500 m

-23 m

Altitud mínima

-12 m

Altitud máxima

51 m

Ascensión

51 m

Descendencia

-62 m

Velocidad media

19,52 km/h

Máx velocidad

43,21 km/h

Paso

03m56s

Velocidad media

19,52 km/h

1 km

26,6 km/h

00:02:15

2 km

16,9 km/h

00:07:05

5 km

24,7 km/h

00:12:09

10 km

23,3 km/h

00:25:42

21 km

20,4 km/h

01:01:41

30 km

20,8 km/h

01:26:24

42 km

25,0 km/h

01:40:59

Estadísticas clave

131 bpm

Avg Heart Rate

19,52 km/h

Velocidad media

51,54 km

Distancia total

51 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

43,21 km/h

Máx velocidad

51 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		51,54 km
Distancia punto a punto		0,39 km
Altitud mínima		-12 m
Altitud máxima		51 m
Ascensión		51 m
Descendencia		-62 m
Velocidad media		19,52 km/h
Máx velocidad		43,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %