Garmin Connect Garmin Connect de José María Fernández • 11/01/2024 • ⟼ 64,4 km

José María Fernández

Garmin Connect Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville , 11 Ene. 2024

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Duración

3h38m46s

distance

0/3958

Distancia total

64,44 km

total_asc

0/3958

Ascensión

175 m

total_desc

0/3958

Descendencia

-167 m

avg_speed

0/3958

Velocidad media

17,67 km/h

max_speed

3913/3917

Máx velocidad

47,44 km/h

total_pause_time

3960/4018

Tiempo de pausa

5m35s

Velocidad media

17,67 km/h

Máx velocidad

47,44 km/h

10s

44,59 km/h

10s

41,7 km/h

10s

41,3 km/h

10s

40,68 km/h

10s

40,23 km/h

10s

39,93 km/h

5m35s

Mínima

102 bpm

Máxima

182 bpm

Promedio

149 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+38 bpm

60s

+34 bpm

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-31 bpm

60s

-29 bpm

60s

-29 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

175 m

500 m

+114 m

500 m

+114 m

500 m

+113 m

500 m

+113 m

500 m

+112 m

Descendencia

--167 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

-1 m

Altitud máxima

117 m

Ascensión

175 m

Descendencia

-167 m

Velocidad media

17,67 km/h

Máx velocidad

47,44 km/h

Paso

03m18s

Velocidad media

17,67 km/h

1 km

20,5 km/h

00:02:55

2 km

21,2 km/h

00:05:39

5 km

21,1 km/h

00:14:14

10 km

19,6 km/h

00:30:35

21 km

22,1 km/h

00:56:54

30 km

20,6 km/h

01:27:10

42 km

14,4 km/h

02:55:15

Estadísticas clave

149 bpm

Avg Heart Rate

17,67 km/h

Velocidad media

64,44 km

Distancia total

117 m

Altitud máxima

182 bpm

Ritmo cardiaco máxima

47,44 km/h

Máx velocidad

175 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		64,44 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Altitud mínima		-1 m
Altitud máxima		117 m
Ascensión		175 m
Descendencia		-167 m
Velocidad media		17,67 km/h
Máx velocidad		47,44 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %