Duración
2h45m43s
distance
0/4426
Distancia total
31,38 km
total_asc
0/4426
Ascensión
718 m
total_desc
0/4426
Descendencia
709 m
avg_speed
0/4426
Velocidad media
12,4 km/h
max_speed
4191/4206
Máx velocidad
35,45 km/h
total_pause_time
2949/3608
Tiempo de pausa
10m01s

Velocidad media
12,4 km/h
Máx velocidad
35,45 km/h

10s
36,32 km/h
10s
36,31 km/h
10s
36,16 km/h
10s
35,9 km/h
10s
35,56 km/h
10s
35,2 km/h
500 m
34,36 km/h
500 m
34,3 km/h
500 m
34,2 km/h
500 m
34,13 km/h
500 m
33,98 km/h
500 m
33,76 km/h

3m13s
3m02s
3m46s
10m01s

Mínima
89 bpm
Máxima
176 bpm
Promedio
146 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+40 bpm
60s
+37 bpm
60s
+37 bpm
60s
+35 bpm
60s
+32 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-37 bpm
60s
-36 bpm
60s
-34 bpm
60s
-32 bpm
60s
-32 bpm

Ascensión
718 m

500 m
+58 m
500 m
+48 m
500 m
+42 m
500 m
+39 m
500 m
+35 m

Descendencia
-709 m

500 m
-63 m
500 m
-60 m
500 m
-57 m
500 m
-41 m
500 m
-39 m

Altitud mínima
255 m
Altitud máxima
608 m
Ascensión
718 m
Descendencia
709 m

Velocidad media
12,4 km/h
Máx velocidad
35,45 km/h

100 m
36,32 km/h
200 m
35,91 km/h
500 m
34,36 km/h
1 km
32,52 km/h
3 km
30,22 km/h
5 km
21,9 km/h
10 km
19,81 km/h
20 km
15,55 km/h
21 km
15,55 km/h
30 km
13,32 km/h

Paso
05m10s
Velocidad media
12,4 km/h

1 km
12,0 km/h
00:05:00
2 km
6,6 km/h
00:18:11
5 km
4,6 km/h
01:05:06
10 km
16,9 km/h
00:35:30
21 km
6,2 km/h
03:23:52
30 km
30,0 km/h
01:00:02
Estadísticas clave

146 bpm
Avg Heart Rate
12,4 km/h
Velocidad media
31,38 km
Distancia total
608 m
Altitud máxima
176 bpm
Ritmo cardiaco máxima
35,45 km/h
Máx velocidad
255 m
Altitud mínima
718 m
Ascensión
709 m
Descendencia
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 31,38 km
Distancia punto a punto 0,01 km
Altitud mínima 255 m
Altitud máxima 608 m
Ascensión 718 m
Descendencia 709 m
Velocidad media 12,4 km/h
Máx velocidad 35,45 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 57 %